Hooggevoelige jongeren en (jong)volwassen

Sensitiviteit is een eigenschap waaraan veel mooie en bijzondere kanten zitten. Zo zijn HSP bijvoorbeeld vaak invoelend, intuïtief, creatief, nauwgezet en gewetensvol.  Maar juist doordat je zoveel waarneemt, lijk je ook minder aan te kunnen. Hierdoor kan je gemakkelijk overprikkeld raken, waardoor jouw aandacht kan verslappen en er heftige innerlijke en uiterlijke reacties kunnen ontstaan. Dit kan op den duur een te zware belasting voor je worden.

Hieronder staan enkele voorbeelden:

          - overwerkt raken/ burn out
          - laag zelfbeeld
          - school/ beroepskeuze problemen
          - doorlopende stress ervaring
          - snel ergens op uitgekeken zijn, steeds weer afhaken
          - te perfectionistisch zijn
          - geen aansluiting vinden/ je niet gehoord voelen 
          - afhankelijkheid van drugs, alcohol, games etc.
          - steeds maar doorgaande negatieve gedachten
          - psychosomatische klachten zoals hoofdpijn en buikpijn

Indien je tegen deze of soortgelijke problemen aanloopt, kan je contact met me opnemen. We kunnen dan, tijdens een kosteloos en vrijblijvend kennismakingsgesprek, bespreken waar je tegenaan loopt en kijken hoe we hier verandering in kunnen aanbrengen.

Klik hier op voor verdere informatie.